мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Яйца / Яичница со спаржей и овощами

Яичница со спаржей и овощами

Яичница со спаржей и овощами


Приготовил:  
09.06.2018
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Мои дети с самого детства едят овощи, причем в любом виде. Яичница со спаржей и овощами — их любимый завтрак. Блюдо быстрое и простое в приготовлении, к тому же, оно невероятно вкусное.

Описание приготовления:

Спаржа – это не только полезный, но и очень вкусный овощ. Приготовить на ее основе можно немалое количество блюд. Как и многие другие овощи, в особом почете она у вегетарианцев, которые не могли выпустить из виду сочные стебли спаржи, богатые витаминами. Плюс ко всему, ее можно употреблять круглогодично!


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Овощи / Яйца
Блюдо: Закуски / Яичница

Ингредиенты:

  • Яйца куриные — 5 Штук
  • Спаржа — 500 Грамм
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Грибы белые — 4-5 Штук
  • Сметана — 1 Ст. ложка
  • Укроп — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Масло сливочное — 1 Ст. ложка

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Яичница со спаржей и овощами"

Яичница со спаржей и овощами - фото шаг 1
1. Промойте продукты для приготовления блюда.
Яичница со спаржей и овощами - фото шаг 2
2. Взбейте яйца венчиком, добавьте к ним сметану.
Яичница со спаржей и овощами - фото шаг 3
3. На сковороде обжарьте грибы до золотистости.
Яичница со спаржей и овощами - фото шаг 4
4. Отправьте в сковороду с грибами нарезанные овощи, обжаривайте их вместе несколько минут, помешивая.
Яичница со спаржей и овощами - фото шаг 5
5. К овощам залейте яичную смесь.
Яичница со спаржей и овощами - фото шаг 6
6. Посыпьте нарезанной зеленью и перемешайте готовое блюдо.

Оценить рецепт Яичница со спаржей и овощами:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Экзотические блюда из разных стран Мира. Лучшие рецепты от домашних и профессиональных поваров.
что приготовить на детский день рождения

Тысячи кулинарных рецептов в одном месте. Вы сможете найти то, что вам нужно!
рецепт сметанного торта