мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Ягоды / Клубника / Зелень / Эстрагон / Смузи с тархуном и клубникой

Смузи с тархуном и клубникой

Смузи с тархуном и клубникой


Приготовил:  
12.07.2017
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Смузи с тархуном, клубникой и абрикосами – прекрасное начало жаркого летнего дня! Вкусный и сытный коктейль, полный свежих витаминов и полезной клетчатки, будет готов за считанные минуты.

Описание приготовления:

Перед вами простой и быстрый рецепт, как приготовить смузи с тархуном и клубникой. Тархун (эстрагон) придаст пряную нотку этому вкусному напитку. Клубнику я брала консервированную в собственном соку. Если вы будете использовать свежие ягоды, добавьте мед или сахар по вкусу. Готовьте с удовольствием!


Назначение: На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Ягоды / Клубника / Зелень / Эстрагон
Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое
География кухни: Украинская / Европейская

Ингредиенты:

  • Хлопья овсяные — 20 Грамм (быстрого приготовления)
  • Кипяток — 50 Миллилитров
  • Абрикос — 300 Грамм (вес без косточек)
  • Клубника — 100 Грамм (в собственном соку)
  • Тархун (эстрагон) — 5-6 Штук (веточка)
  • Йогурт — 150 Грамм

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Смузи с тархуном и клубникой"

Смузи с тархуном и клубникой - фото шаг 1
Подготовьте необходимые продукты. Абрикос и тархун вымойте в прохладной воде.
Смузи с тархуном и клубникой - фото шаг 2
Овсяные хлопья залейте кипятком на 5 минут. Абрикосы разберите на дольки, удалите косточки. Листья тархуна снимите с веточек, измельчите.
Смузи с тархуном и клубникой - фото шаг 3
Соедините все ингредиенты в чаше блендера или глубокой миске, взбейте блендером до однородности.
Смузи с тархуном и клубникой - фото шаг 4
Разлейте порционно, украсьте веточкой тархуна, ягодами клубники. Подавайте сразу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Смузи с тархуном и клубникой:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 6

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Василина 05.05.2018 21:00 «Ответить

ух ты, интересный коктейльчик!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Мила 02.05.2018 05:20 «Ответить

а полезно как!!!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Potasheva 04.08.2017 12:40 «Ответить

Сытно и отлично для завтрака!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Фелиция 03.08.2017 05:30 «Ответить

Класс! Со свежей клубникой наверное еще вкуснее! :wink:

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Различные варианты классического блюда на century12-14th.ru. Эксперименты с добавлением своих оригинальных ингредиентов.
как приготовить концентрированный сок мяты

Фото-рецепты - готовить по ним очень легко и просто. На Повар.Ру вы быстро научитесь создавать оригинальные и классические блюда.
рецепт приготовления кваса в домашних условиях