мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Детокс смузи

Детокс смузи



Приготовил:  
09.04.2018
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Модное сейчас слово "детокс" слышится из-за каждого угла. Многие садятся на детокс-диеты. По сути это очищение организма, выведение токсинов и шлаков. Главным помощником в этой борьбе является смузи.

Описание приготовления:

У такого напитка обратное действие: вместо того чтобы набрать калории, вы от них избавитесь. Кто-то пьёт такое каждый день, а мне пару раз в неделю хватает, чтобы почувствовать себя лучше. Запомните, как приготовить детокс смузи. И, как принято, он будет из зелёных овощей и фруктов с зеленью.


Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Фрукты / Авокадо
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Рецепты для похудения / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Петрушка — 4 Штуки (веточки)
  • Авокадо — 1 Штука
  • Капуста "Кале" — 60 Грамм
  • Яблочный сидр — 240 Миллилитров (безалкогольный)
  • Кукурузный сироп — 30 Миллилитров (светлый)
  • Лёд — 200 Грамм
  • Вода  — 240 Миллилитров (холодная)

Количество порций: 2
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Детокс смузи"

Детокс смузи - фото шаг 1
1. Авокадо очистите, удалив косточку. У капусты и петрушки удалите грубые части.
Детокс смузи - фото шаг 2
2. Затем все ингредиенты переложите в блендер. Измельчите их в течение 3-х минут.
Детокс смузи - фото шаг 3
3. Украсьте смузи петрушкой, пейте сразу же. Приятной дегустации!

Оценить рецепт Детокс смузи:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:
Смузи со шпинатом
Смузи со шпинатом
Смузи с авокадо
Смузи с авокадо
Смузи из авокадо и персика
Смузи из авокадо и персика

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
пирог со сгущенкой рецепт с фото

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
сливочно творожный крем для торта